Vmetavanje je način nadaljevanja igre.
Vmetavanje se dosodi za nasprotnike igralca, ki se je zadnji dotaknil žoge, ko vsa žoga po tleh ali zraku preide vzdolžno črto.
Neposredno iz vmetavanja ni mogoče doseči zadetka.

Postopek

V trenutku osvobajanja žoge izvajalec vmetavanja:

  • je z obrazom obrnjen proti igrišču,
  • del vsakega njegovega stopala je na vzdolžni črti ali na tleh izven igrišča,
  • žogo drži z obema rokama,
  • žogo vrže od zadaj in preko glave,
  • žogo vrže z mesta, kjer je zapustila igrišče.

Vsi nasprotniki se morajo nahajati najmanj 2 metra od mesta vmetavanja.
Žoga je v igri, ko pride na igrišče.
Izvajalec vmetavanja se ne sme ponovno dotakniti žoge, dokler se je ne dotakne drug igralec.

Kršitve in kazni

Izvajalec vmetavanja je igralec, ki ni vratar: Če se, potem ko je bila žoga v igri, izvajalec vmetavanja ponovno dotakne žoge (razen z rokami), preden se jo je dotaknil drug igralec:
• dosodi se indirektni prosti udarec za nasprotno ekipo z mesta, kjer je prišlo do kršitve (glej Pravilo 13 – Mesto prostega udarca).

Če, potem ko je bila žoga v igri, izvajalec vmetavanja namerno igra z žogo z roko, preden se je je dotaknil drug igralec:
• dosodi se direktni prosti udarec za nasprotno ekipo z mesta, kjer je prišlo do kršitve (glej Pravilo 13 – Mesto prostega udarca),
• dosodi se kazenski udarec, če je do kršitve prišlo v kazenskem prostoru izvajalca vmetavanja.

Izvajalec vmetavanja je vratar:  Če se, potem ko je bila žoga v igri, vratar ponovno dotakne žoge (razen z rokami), preden se jo je dotaknil drug igralec:
• dosodi se indirektni prosti udarec za nasprotno ekipo z mesta, kjer je prišlo do kršitve (glej Pravilo 13 – Mesto prostega udarca).

Če, potem ko je bila žoga v igri, vratar namerno igra z  žogo z roko, preden se je je dotaknil drug igralec: • dosodi se direktni prosti udarec za nasprotno ekipo z mesta, kjer je prišlo do kršitve, če je do kršitve prišlo izven vratarjevega kazenskega prostora (glej Pravilo 13 – Mesto prostega udarca),
• dosodi se indirektni prosti udarec za nasprotno ekipo z mesta, kjer je prišlo do kršitve, če je do kršitve prišlo znotraj vratarjevega kazenskega prostora (glej Pravilo 13 – Mesto prostega udarca).

Če nasprotnik nešportno moti ali ovira izvajalca vmetavanja:
• sodnik igralca opomni zaradi nešportnega obnašanja in mu pokaže rumeni karton.

Zaradi katere druge kršitve tega Pravila:
• vmetavanje izvaja igralec nasprotne ekipe.